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小さな希望

過去と他人は変えられない

しかし、今、この瞬間の考え方で 感じ方や感情を
変えることができます。

そして 今ここを、未来を変えることができます。
充実した未来へ

今凹んでいても 大丈夫 
必ず願い、信じていれば道は開ける。

希望はこころの栄養・・
どんな小さな望みでもいいから

何かしたいこと・・行きたいところ 見たい絵、風景・会いたい人
食べたいもの
何か思い出してみて

ないって? 
あるある。忘れているだけよ
必ずあるよ、小さな希望 忘れていたら 
一緒に考えようよ!!




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人は変えられない ならどうするか?


過去と他人は変えられない。交流分析の教えです。
私たちは 生活の中で 相手に変わってほしい、○○さんさえ
(よくあるのは 配偶者や親や子供)変わってくれれば・・・と思ったり、

そんな思い〜非生産的な思いに囚われることがあります。
他人があなたを どう思うか 変えることはできません。


Just live your life 他人にどう思われるかなんて、そんなこと気にせず 
 あなたの したいこと 感じたいような日々に
 トライしてみて!!
 あなたが 楽しくいれるように・・

他人を変えよう、変えたいと思うと疲れるし できないことです。ね・・








神戸ルミナリエでエネルギーチャージ

神戸のルミナリエが始まりました。相談室からすぐのところが入り口です。今年はちょっと綺麗です。綺麗なものを
見て、わぁ〜綺麗と声があちこちであがっていました。小さな、幸せの溢れる リミナリエです。終わるくらいの時間の方が空いています。レストランなども 実はこの時期空いています。2017ルミナリエ

がんと仕事両立したい方のため、がんサバイバーバンクあつまり無事終了

初めてのサバイバーバンク 終了致しました。
4名の当時者の方をお迎えして 体験と思いを シェアできました。

つらい体験のシェアもありましたが 前向きに終了しました。
しかし ステージが進行していても 仕事への意欲はいっぱい。
それが 元気の源かもしれませんね。

でも 無理だけはしないように・・・と願うばかり。
皆様 必ずや 多くの方の手本になるような さらなるサバイバーになりますよ。
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Author:cocolokobe
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長い介護経験・臨床心理士・シニア産業カウンセラーです
産業医相談室室長
介護・がん・仕事の両立支援しています
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