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20代のあなたへ


悩みあるよね? いろいろ一生懸命しているのに
うまくいかないこと

新しく 未知の土地でひとり 暮らすあなた
・・
働いて、ひとりの部屋に帰り ひとりでご飯を食べ また次の日
仕事に行く

それだけで もう すごいこと

ごはん 疲れ果てて お菓子で済ませていませんか?
ちゃんと ごはん 食べて欲しいなあ 
栄養バランスはストレスとも関係してますよ・・

誰も誉めてくれなくても 誰かは 
あなたのこと わかってくれていたりするよ・・


辛くなったら
少し 勇気だして・誰かに話しかけてみて・・

自分はひとりぼっちなんて思わないで欲しい 

道はいつもあなたの前にある

何かいつも 方法はあるよ 行き詰まったら思い出してみて
There is a way always!!

嫌なことがいっぱいあっても どこかで
いいことも必ず起こる・・ さ 元気だそう
悩み多い20代 今悩むのは 必ずこれからの貴方の宝物になります。

あなたの将来のために いい悩みにかえていける

不安や揺れの多い20代・・ 応援してます 



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Author:cocolokobe
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豊富な社会経験
長い介護経験・臨床心理士・シニア産業カウンセラーです
産業医相談室室長
介護・がん・仕事の両立支援しています
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